MENTALMİMAR

Etkili ve HIZLI tekniklerle hemen hissedilir Köklü Değişimler

Iliskilerimizi yeniden degerlendirip, yeniden mesafelendirebiliriz, güncelleştirebiliriz.

Birebir ilişkiler

Yanlızlık

Tek taraflı Sevgi,

Aşk

Kaybetme Korkusu,

Ayrılma Korkusu, Sorunu, vb.

İnsan sosyal bir varlıktır; hayatını tek başına sürdüremez. Başkalarıyla beraber olmak, hayatın birtakım zarûretlerini beraberce göğüslemek zorundadır.

Bu, hem kendi özel hayatının şartlarını kolaylaştırmak, hem de başkalarının hayatına katkıda bulunmak açısından böyledir.

Sosyal hayat hem bir zevk, hem de bir mecbûriyettir.

Hayatımızı başkalarıyla birlikte yaşamak durumunda olduğumuza göre, zevklerimizi ve dertlerimizi paylaşmak, maddî ve mânevî her türlü ihtiyacımızı karşılarken yardımlaşmak için, birbirimizle anlaşıp kaynaşmağa mecburuz

Kişilek bölünmesi, merkezinde olamama,

Her iki farklı yerleşimde kişilik bölünmesi,

Kendi kişiliğinde bölünmüşlük hissi,

Kendinisin herhanği bir yeteneğini, yeterli derecede aldığını hissetmeme, bölünmüşlük hissi,

Hayatlarında bir süre ilişkilerde farklı yerleşimde var olma hissi,

Sosyal iki farklı yerde aynı kişinin görüntüde olması

Sosyal iki farklı yerde aynı kişinin çifte temsilleri oluşması,

Kişide çelişkili duygular ve çelişkili davranışlar hissetmesi,

Sosyal çevrede kişide çelişkili duygular ve çelişkili davranışlar üretebilir, serğiletir.

Bir aile üyesi, bir kişi, bir veya daha fazla farklı yerde aynı kişinin görüntüsü hissi varsa, bu bir çatışma içeren ilişki içerisinde olabilir.

Sosyal panoramanın çalışma hipotezi şudur:

Konum = ilişki (konum ilişkiye eşittir).

Bu, bir ilişkinin sosyo-duygusal anlamının kişileştirmenin bulunduğu yerden belirlendiği anlamına gelir.

Bir ilişkiyi değiştirmek için, ilişkili kişileştirme yeniden konumlandırılmalıdır. Bu ilişkide tek taraflı bir değişiklikle sonuçlanır. Bu değişiklik, onu yapan kişi tarafından algılanabilir ve deneyimlenebilir.

Sosyal panoramanın önemli bir varsayımı:

İlişkideki tek taraflı bir değişiklik, diğer insanların ilişki deneyimini ve genellikle şaşırtıcı ve olumlu bir şekilde davranışını  değiştirebilir.

Bir kişinin sosyal gelişimi, kendini ve başkalarını uygun şekilde temsil etme becerisiyle tanımlanabilir. Sosyal panorama kişileştirme kuramı, insanların bireyleri, grupları ve diğer sosyal varlıkları temsil etmek için kullandıkları kavramların genel yapısını tanımlar.

Koçların ve terapistlerin deneyimlerinin gösterdiği gibi, alansal deneyimlerin ve perspektiflerin dahil edilmesi terapötik başarıyı önemli ölçüde iyileştirebilir.